Prime settimane di scuola: come affrontarle?
Un cambio rapido che porta alla fine delle vacanze estive può generare stress e stanchezza. Qual è il segreto per sopravvivere?
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L’ansia da prestazione coinvolge anche numerosi studenti, in preda al panico di fronte a un’interrogazione o una verifica. Ecco di cosa si tratta e come affrontarla
L'indagine Fadoi (Federazione delle associazioni dei dirigenti ospedalieri internisti) scatta una fotografia preoccupante: il 50 per cento ha pensato al licenziamento, ma la passione per la professione resta
Si commettono errori, si ingerisce più cibo del necessario, si perde l’appetito e si assumono alcolici
Concedersi del tempo
La consapevolezza del qui e ora
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Lo psicologo è ancora un tabù
Quando le ferie finiscono e si rientra al lavoro o, semplicemente, si riprende la vita di prima, si possono presentare dei sintomi particolari, che potrebbero coincidere con quelli dello stress da rientro dalle vacanze