Corsi di equitazione a Pescara, per veri appassionati di cavalli
Andare a cavallo: quali sono i benefici e dove fare i corsi di equitazione a Pescara e dintorni
Vi piacciono i cavalli? Allora dovreste imparare a cavalcarli! Questo è un buon motivo per iscriversi a un corso di equitazione a Pescara e nei dintorni della nostra città, ma non è l’unico. Infatti, saper andare a cavallo significa non solo trascorrere del tempo all’aria aperta, in mezzo alla natura in sella a un nobilissimo animale, ma anche fare attività fisica, tonificando gran parte dei muscoli.
Vediamo allora tutti i benefici di andare a cavallo e quali sono le scuole di equitazione in zona.
I benefici dell’equitazione
Tonificazione. Riuscire a stare bene in sella a un cavallo richiede dei muscoli d’acciaio. Se non li avete, si svilupperanno! In particolar modo riuscirete a tonificare addominali, dorsi e muscoli lombo-sacrali e saranno coinvolti anche quelli di pube, glutei, gambe e cosce, braccia e collo.
Dimagrimento. Quando si fa attività fisica, si bruciano calorie. In un’ora si bruciano circa 300 calorie.
Apparato cardiovascolare. Cavalcare aiuta il cuore, tiene sotto controllo la pressione arteriosa e migliora la ventilazione polmonare.
Equilibrio. Saper stare a cavallo richiede gran forza e ottimo equilibrio.
Stimolazione. Cavalcare significa anche imparare a fare più cose contemporaneamente, ovvero stimola le capacità di concentrazione, orientamento e memoria.
Relax. Andare a cavallo è un’attività rilassante per la mente.
Socializzazione. Come tutti i buoni corsi di formazione, seguire lezioni di equitazione vi permetterà di fare nuove conoscenze e di interagire con altri appassionati.
Corsi di equitazione: i prezzi
Quanto costa una lezione di equitazione? In media si spende tra i 20 e i 30 euro. I prezzi possono variare in base alla struttura e al docente che impartirà le lezioni.
Corsi equitazione: dove farli?
Siete appassionati di cavalli e volete cimentarvi in questa attività o iscrivere i vostri bambini? Ecco alcuni contatti utili dove potersi segnare a corsi di equitazione in vere e proprie scuole e seguire lezioni di livello base e avanzato nei dintorni di Pescara:
Centro Equitazione Rio Tavo a Città Sant’Angelo
Centro Equestre Il Melo a Spoltore
Centro Equitazione Le Grotte a Cepagatti
L’Arcobaleno asd a Pianella
