Cos’è l’arnica e a cosa serve

Della famiglia delle Asteraceae, l’arnica è usata contro il dolore da traumi o affaticamento muscolare. In molti la utilizzano, acquistando prodotti a base di arnica, naturali e sicuri. Ma funziona davvero?

Cos’è l’arnica

L’arnica è un’erba medicinale dall’effetto analgesico e antinfiammatorio. Studi clinici hanno evidenziato l’inefficacia dell’arnica come rimedio omeopatico. Tuttavia l’arnica sembra molto efficace contro traumi, contusioni, dolori, ecchimosi, dolori da influenza, articolari e muscolo-scheletrici, grazie al suo duplice effetto antinfiammatorio e analgesico.

È inoltre particolarmente usata, nonché consigliata, per i bambini.

Come si usa l’arnica

Crema, unguento, tintura, pomata o gel, l’arnica come rimedio fitoterapico si può utilizzare direttamente sulle zone da trattare. L’arnica non va mai utilizzata sulla cute lesa e mai a contatto con occhi, bocca e genitali.

Controindicazioni

In caso di ipersensibilità all’arnica o altre piante appartenenti alla medesima famiglia, come la camomilla, è fortemente sconsigliato l’utilizzo. In particolar modo non va utilizzata per via orale in gravidanza e in allattamento.

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