Cultura
Giornata di mindfulness a Castiglione a Casauria con Mary Brannigan
Una giornata per imparare a ridurre lo stress mediante esercizi di meditazione in grado di favorire il benessere psicofisico e prevenire il disagio psichico. Dal disagio connesso a situazioni lavorative o familiari, alle difficoltà nelle relazioni sociali , il corso aiuta nella gestione dell'ansia dovuta...